Inspiradas en nosotras, creamos Diario Respira, un Diario que te acompañará y guiará en tu viaje hacia el interior. Contiene diferentes herramientas de autocuidado, autoconocimiento y conexión, para ayudarte a vivir tu día a día desde el amor, cultivando prácticas que ayuden a tu salud y bienestar. Cada ilustración es única, creadas por @il.artchile.
Diario Respira – Creado por mujeres, para mujeres
$29.990
Este diario contiene:
- Datos personales, journal: escritura consciente
- Árbol de la vida ¿dónde están tus raíces? Y árbol del yoga, ramas del yoga
- Conformación holística del ser: somos más que un cuerpo físico ¿cómo viajamos hacia nuestro interior?
- Expansión del Prana ¿cómo controlar tu energía vital?, Equilibrio de tu energía ¿conoces tu energía solar y lunar? ¿cómo la puedes equilibrar?
- Meditación ¿qué es? ¿cómo practicarla?, meditaciones guiadas ¿cómo te sentiste?
- Desafíos: intenciónalos, escríbelos, actúa
- Nutre tus sentidos, ¿qué observas? ¿qué escuchas? ¿Qué aromas hueles? ¿qué tocas? ¿qué y cómo te alimentas? Te invitamos a estimular y activar tus sentidos
- ¡Y mucho más!
Plantamos el 1% de nuestras ventas con Fundación Reforestemos
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