Comencé mi práctica de Yoga como una forma de sanarme a mí misma…

… de sentir mi cuerpo y el mundo que me rodea de una manera diferente. Fue en mi práctica que fui encontrándome a mí misma y al mismo tiempo, encontré algo que me resuena, que me hace vibrar y que me gustaría poder compartir con más personas para poder inspirar y ayudar a otros en su propio camino de encontrarse y sanarse.

Soy instructora de Vinyasa Yoga y en mi práctica y mis clases combino la respiración con el movimiento logrando así una práctica fluida, diversa y que nos lleva a un estado de completa relajación.

El Yoga me ayudó a enfrentar mis miedos, mis dolores y también a adoptar un estilo de vida mejor y más saludable. Hoy me siento mucho mejor, tengo una relación sana conmigo misma y con mi cuerpo, y me dedico a compartir esto que tanto me ha ayudado a mí.